Hemoroizi: ce sunt, de ce apar și ce ajută în tratamentul lor?

Hemoroizii , adesea numiți „vene aurii”, sunt vase de sânge mărite și iritate din anus. Pot fi interni sau externi.

Hemoroizii interni sunt localizați în interiorul rectului și provoacă adesea sângerări sau presiune.

Hemoroizii externi sunt în apropierea orificiului anal și pot fi dureroși, pot provoca mâncărimi sau umflături inconfortabile.

Aceasta este o problemă foarte frecventă despre care oamenii se simt jenați să vorbească, dar în majoritatea cazurilor poate fi atenuată semnificativ prin schimbarea obiceiurilor, o igienă adecvată și utilizarea unor dispozitive de susținere a scaunului, ameliorarea presiunii sau susținerea vindecării. Pentru problemele ușoare, sursele profesionale din domeniul sănătății recomandă înmuierea scaunelor, consumul multor lichide, fibrele, limitarea efortului în timpul defecării și utilizarea unor preparate topice adecvate.

 

Cum știu dacă am hemoroizi?

Cele mai frecvente simptome includ mâncărime, arsură, durere sau presiune în zona anală. De asemenea, puteți observa sânge roșu aprins pe hârtia igienică, o senzație de golire incompletă și o umflătură sau un nodul în apropierea anusului. În cazul hemoroizilor externi, statul pe scaun poate fi inconfortabil, în special pe un scaun tare sau pentru perioade lungi de timp.

Totuși, este important să ne amintim că sângerarea rectală nu înseamnă întotdeauna hemoroizi. Dacă apare sângerare, apar dureri severe, simptomele se agravează sau simptomele nu dispar, este recomandabil să consultați un medic. Este deosebit de important să solicitați ajutor profesional dacă îngrijirea la domiciliu nu aduce ameliorare în aproximativ o săptămână sau dacă durerea sau sângerarea sunt semnificative.

 

De ce apar hemoroizii?

Hemoroizii se dezvoltă adesea atunci când presiunea se acumulează asupra vaselor de sânge din anus. Aceasta poate fi cauzată de constipație, efort în timpul scaunului, statul pe toaletă pentru perioade lungi de timp, munca sedentară, sarcină, supraponderalitate, inactivitate sau ridicarea de obiecte grele. Riscul crește, de asemenea, odată cu vârsta.

Prin urmare, este important să se abordeze nu doar disconfortul în sine, ci și cauzele care agravează hemoroizii. Dispozitivele pot aduce ameliorare, dar cele mai bune rezultate se obțin printr-o combinație de ședere corectă, igienă, suficiente fibre și scaune blânde.

 

Ce remedii pot ajuta în cazul hemoroizilor?

1. Perne de șezut

Statul pe scaun poate fi foarte inconfortabil atunci când aveți hemoroizi dureroși sau iritați. În acest caz, pernele speciale pentru scaun sunt utile pentru a ajuta la reducerea presiunii asupra zonei anale.

Cele mai frecvent utilizate sunt:

Perna tip gogoașă , o pernă circulară cu o gaură în mijloc, ajută la ameliorarea zonelor sensibile și reduce presiunea directă în timpul șezutului.

       Pernă circulară pentru scaun

 

O pernă anatomică sau ortopedică pentru scaun care distribuie greutatea corporală mai uniform și susține o poziție de ședere mai confortabilă.

Pernă ortopedică pentru scaun

 

O pernă cu gel sau spumă cu memorie este ideală pentru stat prelungit la serviciu, în mașină sau acasă. Se adaptează corpului și crește confortul.

Pernă de șezut din spumă cu memorie

 

Perna nu tratează direct hemoroizii, dar poate reduce semnificativ presiunea, durerea și iritația în timpul șezutului. Este potrivită în special pentru persoanele cu locuri de muncă sedentare, șoferi, seniori, femei postpartum sau persoane după proceduri rectale.

 

2. Băi de șezut

O baie de șezut caldă poate oferi ameliorarea durerii, mâncărimii și iritației. Folosiți apă curată și caldă sau un recipient special pentru baie de șezut care poate fi așezat pe toaletă. Baia este potrivită în special după o defecare sau seara, înainte de culcare.

Căldura ajută la relaxarea zonei anale, la ameliorarea tensiunii și la promovarea igienei. Pentru umflături acute, răcirea scurtă cu o cârpă, niciodată contactul direct al gheții cu pielea, poate ajuta, de asemenea, unele persoane. Remedii casnice similare, inclusiv băi calde și îngrijire blândă, sunt, de asemenea, enumerate de surse medicale ca parte a ameliorării simptomelor ușoare.

 

3. Șervețele umede și igienă delicată

Igiena delicată este importantă pentru hemoroizi. Hârtia igienică uscată obișnuită poate irita și mai mult pielea iritată. Șervețelele moi, fără alcool și fără parfum sau clătirea cu apă curată sunt mai potrivite.

După spălare, este o idee bună să tamponați ușor zona, nu să frecați. Curățarea prea agresivă, produsele parfumate sau ștergerea excesivă pot agrava mâncărimea și senzația de arsură.

 

4. Creme, geluri și supozitoare pentru hemoroizi

În farmacii sunt disponibile diverse creme, unguente, geluri și supozitoare care pot ameliora durerea, mâncărimea, umflarea sau iritația. Unele preparate au un efect calmant, în timp ce altele conțin substanțe care contractă vasele de sânge, protejează pielea sau oferă anestezie locală.

Este recomandabil să urmați sfatul unui farmacist sau medic atunci când alegeți un medicament, mai ales dacă sunteți gravidă, alăptați, aveți dureri severe, sângerări sau probleme recurente. Produsele fără prescripție medicală pot ajuta în cazul simptomelor ușoare, dar nu ar trebui să înlocuiască evaluarea profesională pentru simptome mai grave.

 

5. Suplimente cu fibre și emolient pentru scaun

Unul dintre cele mai importante lucruri legate de hemoroizi este scaunul moale și regulat. Scaunele tari și efortul sunt printre principalii factori care agravează hemoroizii.

Creșterea aportului de fibre alimentare, cum ar fi din legume, fructe, cereale integrale, leguminoase sau fulgi de ovăz, poate ajuta. Suplimentele de fibre, cum ar fi psyllium, pot fi, de asemenea, utile. Suplimentele de fibre pot ajuta la reducerea simptomelor și a sângerărilor cauzate de hemoroizi, dar acestea ar trebui administrate cu multe lichide.

 

6. Suport pentru picioare pentru toaletă

Un ajutor simplu, dar adesea util, este un scaun pe care îl poți așeza sub picioare atunci când stai pe toaletă. Ridicarea genunchilor te poate ajuta să adopți o poziție mai naturală în timpul defecării și să reduci nevoia de a te eforta. Mai puțin efort înseamnă mai puțină presiune asupra zonei anale.

Acest dispozitiv este potrivit în special pentru persoanele cu constipație, scaune tari sau senzația de efort la defecare.

 

Ce ar trebui să eviți dacă ai hemoroizi?

În cazul hemoroizilor, se recomandă să nu se facă eforturi în timpul scaunului, să nu se stea mult timp pe toaletă, să nu se amâne nevoia de a merge la toaletă și să se evite statul pe scaun perioade lungi fără pauză. Plimbările scurte, exercițiile fizice regulate și consumul multor lichide pot ajuta.

De asemenea, nu este recomandabil să folosiți produse de igienă iritante, șervețele parfumate sau băi excesiv de fierbinți. În caz de durere și umflături, este important să nu iritați zona în mod inutil.

 

Când să mergi la medic?

Este recomandabil să contactați un medic dacă există sângerări abundente sau repetate, dureri semnificative, scaune închise la culoare sau negre, febră, puroi, agravare bruscă a afecțiunii sau dacă simptomele nu se ameliorează după câteva zile de îngrijire la domiciliu. Surse de specialitate avertizează că sângerarea rectală nu trebuie atribuită automat hemoroizilor, deoarece poate avea și alte cauze.

 

Rezumat

Hemoroizii sunt o problemă frecventă și neplăcută care poate fi atenuată în majoritatea cazurilor cu o îngrijire adecvată. Elementele de bază sunt scaunele moi, multe lichide, fibrele, o igienă blândă și limitarea presiunii asupra anusului. Ajutoarele practice, cum ar fi pernele de șezut, băile de șezut, șervețelele umede moi, cremele, supozitoarele sau un taburet pentru toaletă, pot crește semnificativ confortul și pot ajuta la ameliorarea simptomelor în activitățile zilnice.

Atunci când alegeți un remediu, este o idee bună să vă gândiți la problema principală: o pernă de șezut va ajuta la durerea cauzată de statul pe scaun, o igienă blândă și o baie de șezut pentru iritații, fibre și multe lichide pentru constipație. Totuși, dacă simptomele se agravează, sângerează sau reapar frecvent, cel mai sigur este să consultați un medic.

 

Puteți vizualiza gama de perne de șezut aici : Perne de șezut